العناية بالشعر

فوائد الموز للشعر بافضل 8 وصفات للحصول على شعر ناعم

اقرأ في هذا المقال
  • القيمة الغذائية للموز
  • فوائد الموز للشعر الخفيف
  • فوائد الموز للشعر الأبيض
  • فوائد الموز للشعر المجعد
  • فوائد الموز للشعر الخشن
  • فوائد الموز للشعر الجاف
  • فوائد الموز للشعر الدهني
  • فوائد الموز للشعر المصبوغ
  • فوائد الموز للشعر المتقصف
  • كيفية تحضير ماسك الموز لتنعيم الشعر

يُعتبر الموز من الفاكهة الاستوائية التي لها أهمية كبرى على صحة جسم الإنسان، فهو يتميز باحتوائه على الفيتامينات والعناصر الهامة كالبوتاسيوم والكالسيوم والزنك، التي تُعد مصدر رئيسي للجسم بشكل يومي، لذا يدخل في العديد من الوصفات الطبيعية لما يتمتع به من فوائد عديدة ومتنوعة للشعر وايضا يدخل الموز فى وصفات للبشرة، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الموز للشعر وطرق استخدامه للحصول على شعر صحي لامع.

القيمة الغذائية للموز

يكافح الموز الكثير من الأمراض المزمنة والسرطانية، كما يساهم في علاج مشاكل المعدة وهضم الطعام، حيث يحتوي كل 100 غرام من الموز على:

  • 358 ملغرام من البوتاسيوم.
  • 5 ملغرام من الكالسيوم.
  • 27 ملغرام من المغنيسيوم.
  • 26 ملغرام من الحديد.
  • 22 ملغرام من الفوسفور.
  • 15 ملغرام من الزنك.
  • 1 ملغرام من الصوديوم.
  • 078 ملغرام من النحاس.
  • 7 ملغرام من فيتامين ج (Vitamin C).
  • 367 ملغرام من فيتامين ب6 (Vitamin B6).
  • 9 غرام من البروتينات.
  • 84 غرام من الكربوهيدرات.
  • 33 غرام من الدهون.
  • 90 سعرة حرارية من الطاقة.
  • 60 غرام من الألياف.

فوائد الموز للشعر الخفيف

تلجأ العديد من النساء ذوات الشعر الخفيف إلى وضع الزوائد الصناعية للشعر (الاكستينشن) للتخلص من هذه المشكلة التي تؤرقهم، ولكن إذا كنتي عزيزتي تعاني مثل هذه المشكلة، فهناك طرق طبيعية تساعدك على تحفيز نمو الشعر وتكثيفه ومنها استخدام قشر الموز، حيث توجد العديد من فوائد قشر الموز للشعر الخفيف ومنها:

  • يحتوي قشر الموز على الكالسيوم والزنك والبوتاسيوم والحديد بنسب مرتفعة قد يحتاجها شعرك لتغذيته بالشكل الصحيح.
  • يعمل على إنبات الشعر في الفراغات داخل الرأس.
  • يعمل على تقوية بصيلات الشعر مما ينتج عنه شعر صحي لامع خالي من التقصف والبهتان.
  • يعمل على التخلص من قشرة الشعر في حالة إذا قمتي سيدتي بفرك وتدليك فروة الرأس بقشر الموز.

ماسك الموز لكثافة الشعر وتنعيمه

المكونات:

  • حبة موز واحدة.
  • قشرة الموز.

طريقة الاستخدام:

  • تقومي سيدتي بهرس الموز مع قشرتها جيدًا، توضع على شعر رطب.
  • يتم تركها لمدة تتراوح من نصف ساعة إلى ساعتين، ثم تقومي بغسل الشعر بالماء الفاتر والبلسم المناسب.
  • يُمكن أن تكرري هذا الماسك مرتين أسبوعيًا لنتيجة أسرع وأفضل.

تعرفي علي فوائد زيت جوز الهند للشعر وكيفية استخدامة

فوائد الموز للشعر الأبيض

يساهم الموز في المحافظة على لون الشعر ومده بالتغذية اللازمة له، فمن فوائد الموز للشعر الأبيض:

  • يحتوي على نسب عالية من الفيتامينات مثل فيتامين C، وفيتامين B6 مما يعمل في الحفاظ على اللون الطبيعي للشعر.
  • يساعد فروة الرأس على إفراز مادة الميلانين الطبيعية التي بدورها تعمل على حماية لون الشعر الطبيعي وتأخر ظهور الشعر الأبيض، ويرجع السبب لاحتوائه على نسبة مرتفعة من البروتين.

ماسك الموز للشعر للقضاء على الشيب

المكونات:

  • كوب من زيت الزيتون.
  • ثلاثة حبات من الموز.
  • نصف كوب من شراب البابونج.
  • قشر حبة موز.

طريقة الاستخدام:

  • نهرس حبات الموز مع القشرة جيدًا، ثم نضيف عليها باقي المكونات وتخلط جميعها.
  • يتم وضع الماسك على الشعر من الجذور حتى الأطراف، نقوم بتغطية الشعر بقبعة الرأس، ونتركه لمدة تتراوح ما بين نصف ساعة حتى ساعتين.
  • نشطف الشعر بالماء الفاتر والبلسم المناسب، ونكررها مرتين أسبوعيًا حتى نحصل على شعر ناعم ولامع باللون الطبيعي خالي من أي شيب.

فوائد الموز للشعر المجعد

من فوائد الموز للشعر المجعد أنه:

  • يعمل على فرد الشعر المجعد لجعله ذو مظهر صحي أملس ناعم، بسبب ما يحتويه من الألياف والفيتامينات والعناصر الهامة كالكالسيوم والحديد والزنك لصحة الشعر.
  • يتمتع بخواص مرطبة لفروة الرأس وبالتالي التخلص من قشرة الشعر المزعجة.

وصفة الكيراتين طبيعي لفرد الشعر المجعد وتنعيمه

المكونات:

  • حبتين موز.
  • صفار بيضة.

طريقة الاستخدام:

  • نقوم بخلط المكونات جيدًا مع بعضها.
  • يغسل الشعر ويترك حتى يجف تمامًا، ثم نقوم بوضع المزيج على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ونقوم بتغطية الشعر بقبعة الرأس.
  • يترك الماسك على الشعر لمدة تتراوح ما بين ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل.
  • ثم نغسل الشعر بالماء الفاتر مائل إلى الدافئ ثم بالشامبو المناسب، للتخلص من أي بقايا عالقة على الشعر من الماسك.
  • نقوم بتكرار هذه الوصفة الرائعة مرة أسبوعيًا، وسوف تلاحظين الفرق من المرة الأولى.

تعرفي علي فوائد الليمون للشعر وافضل الوصفات الطبيعية

فوائد الموز للشعر الخشن

  • يحتوي الموز على خواص طبيعية ذات فائدة مرتفعة للشعر مثل حمض الفوليك وفيتامين B6، اللذان يساهمان في الترطيب العميق للشعر مما يكسبه النعومة الفائقة.

وصفة الموز السحرية لترطيب الشعر

المكونات:

  • حبة موز كاملة بقشرها.
  • بيضة واحدة.
  • نصف كوب زيت الزيتون.

طريقة الاستخدام:

  • نقوم بخلط جميع المكونات بالخلاط الكهربائي حتى نحصل على ماسك كريمي.
  • نبدأ بتطبيق الخليط بفرشاة الماسك على الشعر من الجذور حتى الأطراف بكميات مناسبة حتى يتغلغل داخل الشعر وتتغذى فروة الرأس جيدًا من الفوائد الموجودة بالمكونات.
  • ثم نغطي الشعر بقبعة الرأس، ويترك لمدة تتراوح من ساعتين إلى ثلاث ساعات قبل الاستحمام.
  • نغسل الشعر بالماء الفاتر المائل إلى الدافئ و الشامبو المخصص للشعر، ثم يُمكن استخدام مجفف الشعر، فهذه الوصفة بجانب مميزاتها في ترطيب الشعر الجاف إلا أنها تساعد على حماية الشعر من درجات الحرارة العالية.

فوائد الموز للشعر الجاف

فوائد الموز للشعر الجاف عديدة فهو يعمل على:

  • علاج جفاف فروة الرأس، ويمدها بكافة التغذية السليمة اللازمة التي تحتاجها.
  • تحفيز وتعزيز نمو الشعر بفترة وجيزة.
  • ترطيب الشعر بشكل فعال جدًا، مما يقلل جفافه وتقصفه.

وصفة الموز للشعر الجاف

المكونات:

  • حبة موز.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة الاستخدام:

  • نقوم بهرس حبة الموز بقشرتها جيدًا، ثم نضيف باقي المكونات ويتم مزجهم معًا.
  • نبدأ بوضع الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف بكمية مناسبة، يتم تغطية الشعر بقبعة الرأس.
  • يترك لمدة تتراوح من نصف ساعة حتى ثلاث ساعات، ويغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المخصص.
  • يُمكن تكرار هذا الماسك مرة أسبوعيًا، وسوف نلاحظ ترطيب الشعر مرة تلو الأخرى بنتيجة مرضية للغاية.

فوائد الموز للشعر الدهني

هناك العديد من فوائد الموز للشعر الدهني حيث:

  • يعمل على توازن PH الموجودة داخل فروة الرأس بالشعر الدهني، وهذا من شأنه يساعد على امتصاص الإفرازات الدهنية الزائدة للشعر بجانب فوائده العديدة من حيث ترطيب وتغذية الشعر واعطائه اللمعان والحيوية.
  • يساهم على تنعيم الشعر، وبالتالي يقلل من تجاعيده.
  • يقضي على تساقط الشعر، وبالتالي يعزز نموه وكثافته.

وصفة الموز للشعر الدهني

المكونات:

  • حبة موز.
  • بيضة واحدة.
  • كوب من الزبادي الطبيعي (الياغورت).

طريقة الاستخدام:

  • يُهرس الموز مع باقي المكونات جيدًا، نقوم بتطبيق الماسك على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
  • نضع غطاء الشعر البلاستيكي أو قبعة الرأس، ويترك الماسك على الشعر لمدة تتراوح ما بين نصف ساعة إلى ساعة كاملًة.
  • يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب للشعر الدهني ويُفضل بمكونات طبيعية للحصول على أفضل نتيجة.
  • نكرر هذه الوصفة على الشعر مرة واحدة أسبوعيًا.

تعرفي علي فوائد الجرجير للشعر وكيفية استخدامه لعلاج مشاكل الشعر

فوائد الموز للشعر المصبوغ

إذا كنتي عزيزتي ممن يعانون من جفاف وتقصف الشعر وخاصًة بعد استخدام الصبغة الكيميائية، فينبغي عليكي أن تلجأي لوصفات ذات مكونات طبيعية للاستفادة بأكبر قدر كافي من عناصرها الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات المفيدة لصحة شعرك، ومن هذه المكونات الطبيعية الموز، حيث من فوائد الموز للشعر المصبوغ:

  • أنه يعمل على ترطيب الشعر المصبوغ بعمق، بعد تعرضه لمواد كيميائية داخل الصبغة مما يؤدي إلى جفافه وتجعيده بمرور الوقت.
  • يقلل من تقصف وهيشان الشعر.
  • يحافظ على لون الشعر المصبوغ لأطول فترة ممكنة.

وصفة الموز والزبادي للشعر المصبوغ التالف

المكونات:

  • حبة موز مهروسة بقشرتها.
  • ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
  • 1/2 ملعقة من زيت الزيتون.
  • 1/2 ملعقة من زيت جوز الهند.

طريقة الاستخدام:

  • تُخلط كافة المكونات جيدًا، ويتم وضع الماسك على الشعر المصبوغ من الجذور حتى أطراف الشعر.
  • يتم تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي، ويترك لمدة نصف ساعة.
  • نقوم بغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو المخصص للشعر المصبوغ.
  • نكرر هذه الوصفة مرة أسبوعيًا.

فوائد الموز للشعر المتقصف

يعد الموز مصدرًا رائعًا لتغذية الشعر المتقصف التالف، لما يتميز باحتوائه على الزيوت الطبيعية والبروتينات والفيتامينات والمغنيسيوم والبيوتين، ومن فوائد الموز للشعر المتقصف:

  • يحافظ على ترطيب الشعر مما يجعله ناعمًا رطبًا خاليًا من التقصف الذي ينتج عنه تلف الأطراف ومنع نموه بالشكل الصحي.
  • يعمل على محافظة الليونة الطبيعية للشعر.
  • يحمي الشعر من الكسر وتقصف الأطراف.

وصفة الشعر المتقصف التالف

المكونات:

  • حبة موز مهروسة جيدًا.
  • ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع.

طريقة الاستخدام:

  • تخلط المكونات معًا حتى نحصل على قوام كريمي.
  • يتم تغطية الشعر بقبعة الرأس، ويترك الماسك مدة نصف ساعة.
  • نقوم بغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو العشبي الطبيعي لأفضل نتيجة.

تعرفى على فوائد شمع العسل للشعر وكيفية استخدامه

وبهذا نكون قد قدمنا لكي سيدتي العديد من فوائد الموز للشعر بكافة أنواعه، وبالرغم من تلك الفوائد العظيمة إلا أنها لا ينبغي أن تغنيكي عن شرب الماء الكافي على مدار اليوم والالتزام بتناول السلطات والفاكهة يوميًا، ونتمنى لكي عزيزتي التمتع بصحة جيدة ببشرة نضرة وشعر لامع صحي.

كيفية تحضير ماسك الموز لتنعيم الشعر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى