صحة و طب

ماسك الشوفان


اقرأ في هذا المقال

  • الشوفان
  • فوائد الشوفان للبشرة
  • ماسكات طبيعية من الشوفان للبشرة
  •   فيديو عن ماسك الشوفان للبشرة

الشوفان يعد من الفصيلة الزنجبيلية وهو من أكثر الحبوب الصحية والمفيدة للجسم لذلك فهو يدخل في عمل كثير من الأطباق المغذية والمشبعة للجسم، يحتوي الشوفان علي معادن كثيرة وفيتامينات كالكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم وفيتامين e وفيتامين b ، وهو مغذي أيضاً للشعر ويستخدم للإعتناء بالبشرة لذلك سوف نقدم لك في هذا المقال أكثر من طريقة متميزة وفعالة لعمل ماسك الشوفان لعلاج مشاكل البشرة.

فوائد الشوفان للبشرة

  • الشوفان يعمل علي تغذية البشرة من الأعماق.
  • الشوفان يحتوي علي خواص مضادة للإلتهابات لذلك فهو من أكثر المواد المناسبة لعلاج الحساسية والإلتهابات كما أنه يساعد في إزالة الندبات.
  • يعمل علي علاج الحروق الناتجة عن التعرض لحرارة الشمس لفترة طويلة والتخفيف من الآثار الناتجة عنها وذلك بسب إحتواء الشوفان علي البروتينات التي تحمي البشرة من الأضرار البيئة الخارجية.
  • يعمل الشوفان علي تنظيف البشرة من الداخل وإزالة البكتيريا والجراثيم والشوائب لأنه يحتوي علي مادة الصابونين.
  • يرطب البشرة بعمق ويزيل جفافها.
  • يساعد في تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة من الوجه.
  • يعمل علي تضييق مسامات الوجه المفتوحة التي تزعج كثير من السيدات والفتيات حيث أنها تعطي مظهراً غير صحياً للبشرة.
  • يعطي لمعان وبريقاً للبشرة مما يمنحها مظهراً ممتاز.
  • الشوفان من أكثر العناصر المتميزة في عملية تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميت وبناء طبقة جديدة صحية.
  • يعمل علي تخفيف الحكة وعلاج الإكزيما والطفح الجلدي.
  • يساعد في التخلص من حب الشباب والبثور والرؤس السوداء.
  • يمل علي إزالة ترهلات البشرة وشد الجلد وإزالة الخطوط والتجاعيد.
ماسكات طبيعية من الشوفان للبشرة
ماسكات طبيعية من الشوفان للبشرة

ماسكات طبيعية من الشوفان للبشرة

ماسك الشوفان لتفتيح البشرة

المكونات:

طريقة تحضير الوصفة وإستعمالها:

  • ضعي دقيق الشوفان علي الدقيق الأبيض في وعاء ، ثم أضيفي إليهم العسل مع عصير الليمون الطازج وأضيفي إليهم القليل من الماء للعجن وقلبي جيداً لمتزج المكونات مع بعضها حتي تحصلي علي قواماً متوسطاً بحيث لا يكون القوام كثيف أو خفيف ، ثم قومي بوضع المزيج علي بشرتك مع التدليك بحركات دائرية لتقشير الجلد الميت ، ثم اتركي الماسك علي بشرتك حتي يجف أو لمدة ربع ساعة ، ثم قومي بتقشيره من علي الوجه بحركات دائرية، ثم غسل الوجه بالماء.

أفضل الطرق الطبيعية لفرد الشعر بسرعة رهيبة

ماسك الشوفان لعلاج الهالات السوداء

المكونات:

  • 3 ملاعق صغيرة ممسوحة من الشوفان المطحون.
  • 2 ملعقة كبيرة من حليب الصويا.
  • ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.

طريقة تحضير الوصفة وإستعمالها:

  • قومي بخلط  ثلاث ملاعق صغيرة من دقيق الشوفان ملعقتين كبيرتين من حليب الصويا جيداً، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من العسل الأبيض وإمزجي أيضاً المكونات جيداً حتي تحصلي علي قوام كقوام الكريم، قومي بتوزيع المزيج علي الوجه وتحت العينين بحركات دائرية ثم يترك المزيج علي الوجه لمدة من ثلث إلي نصف ساعة ثم يغسل الوجه بالماء البارد.

ماسك الشوفان والطماطم لتنظيف البشرة وتبييضها

المكونات:

  • ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
  • ملعقة من عصير الليمون الطازج.
  • ملعقة من عصير الطماطم الطازج.

طريقة تحضير الوصفة وإستعمالها:

  • قومي بإحضار إناء وضعي فيه ملعقة كبيرة من الشوفان البودرة مع ملعقة من عصير الطماطم مع ملعقة من عصير الليمون واخلطي المكونات جيداً، ثم وزعي الماسك علي بشرتك وأتركيه لمدة ربع ساعة ، ثم قومي بإحضار قطنة نظيفة وبلليها بالماء الدافئ ثم أزيلي بها القناع عن وجهك ، قومي بتكرار الماسك يومياً حتي يتم تنظيف البشرة وإزالة الأوساخ والبكتيريا.

تعرفي علي أفضل وصفات النبجر للشعر

ماسك الزبادي والشوفان لترطيب البشرة وازالة الحبوب

المكونات:

  • نصف خيارة.
  • 3 ملاعق كبيرة من الزبادي.
  • 3 ملاعق كبيرة من الشوفان.

طريقة تحضير الوصفة وإستعمالها:

  • قومي بتقطيع نصف الخيارة إلي قطع صغيرة ثم صعيها في الخلاط الكهربائي مع ثلاث ملاعق من الزبادي الطازج وأخلطي المكونات جيداً، ثم قومي بطحن ثلاث ملاعق من دقيق الشوفان ،ثم ضعي دقيق الشوفان المطحون في وعاء وأضيفي إليه خليط الزبادي والخيار واخلطي المقادير جيداً ثم وزعي الماسك علي بشرتك وأتركيه لمدة تتراوح بين ال 20 دقيقة إلي ال30 دقيقة ثم قومي بعمل تقشير لبشرتك بحركات دائرية حتي تويلي خلايا الجلد الميتة ، ثم إغسلي بشرتك بالماء.

ماسك الشوفان لتقشير البشرة الحساسة

المكونات:

طريقة تحضير الوصفة وإستعمالها:

  • قومي بخلط كمية من الشوفان المطحون مع كمية من الحليب الدافئ ، ثم ضعي القليل من زيت الجوجوبا أو زيت الجلسرين وإخلطي جيداً، ثم وزعي الماسك علي بشرة الوجه والرقبة ودلكي الوجه بحركات دائرية لمدة 5 دقائق ثم اتركي الماسك لمدة 10 دقائق ، ثم إغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم إغسليه بالماء البارد ، ويمكنك مسح الوجه بعد ذلك بماء البابونج، كرري الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

تعرفي علي فوائد البابايا لصحة الجسم

ماسك العسل والزبادي والشوفان لتغذية البشرة

المكونات:

طريقة تحضير الوصفة وإستعمالها:

قومي بخلط دقيق الشوفان مع العسل الأبيض مع الزبادي مع القليل من عصير البرتقال في إناء ، ثم قومي بغسل بشرتك جيداً بالماء الفاتر لتنظيفها من الزيوت او بقايا المكياج، ثم وزعي المزيج علي بشرتك وأتركي لمدة نصف ساعة ثم إغسلي بشرتك بالماء الفاتر ، ويمكنك مسح بشرتك بالقليل من ماء الورد بقطنة نظيفة.

  فيديو عن ماسك الشوفان للبشرة

المصدر
ويكيبيديا
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

إغلاق