هل تعلم

المرأة الجميلة بمنظور مختلف

جميلة أنتِ .. نعم أنتِ!!


” أنتِ جميلة ” !!

“يا جميلة” جملة تحلم بها و تسعد بها كل امرأة بل و تتوق الي سماعها اليس كذلك؟!

و لكن عزيزتي دعيني اخبرك سرا !!

انت جميلة فعلا و لكن سر جمال المرأة ليس في جسدها فقط .. نعم فقد اجريت العديد من الابحاث و الدراسات التي تثبت ان جمال المرأة يتركز في عدة اشياء تختلف عن ” مجرد جمال الجسد” .

اليكي عزيزتي بعضا من هذه الاشياء التي تجعل منك محط اعجاب و تقدير نفسك اولا و جميع من حولك ايضا :

اعرفي قيمتك:

قيمة المرأة ليست في شكل او لون او عرق انما في كونها انسان خليقة الله سبحانه و تعالي. قيمتك في كيانك و ليس في مجرد اشياء. تقبلي عيوبك و ابدأي في حب نفسك. نعم انتِ جميلة في كل الاحوال !

شجعي نفسك:

هناك طريقة فعالة جدا تفعلها بعض النساء و هي تشجيع انفسهن بهذه الجمل يوميا ( أنا احبك – أنا أشعر بكِ – أنا لست ضدك – انا اقبل عيوبك – انتِ جميلة رغم كل شيء – لن اقارنك بأحد فالله لم يخلق منك نسختين ).

قد يبدو هذا للبعض انه درب من الجنون و لكن وفقا للطب النفسي و الدراسات فالكلمات الايجابية بشكل مستمر لها تأثير و انعكاس قوي علي النفسية و الروح المعنوية و قدرة هائلة علي تغيير الملامح و الواقع و التعاملات و ردود الافعال و الحالة المزاجية. علي اي حال لن تخسري شيئا من التجربة!

ابتسمي
ابتس

 ابتسمي:

لا تدعي ضغوط الحياة تسلب ابتسامتك بل اجعلي ابتسامتك اقوي من الظروف.

اعلمي ان الابتسامة مفتاح من المفاتيح السحرية لفتح ابواب القلوب بسهولة !

انظري لنفسك بشكل مختلف :

انتِ اكثر جدا من مجرد جسد و كما قال الشاعر الكبير نزار قباني “الحب لا تحدده جغرافيا جسد المرأة”. لا تجعلي ذلك يؤثر علي رؤيتك لنفسك او رؤية الاخرين لكِ. عزيزتي الجميلة تأكدي أن المرأة ليست جسدا و من ينظر لكي هذه النظرة لا يستحقك !

احذري الانجراف وراء اعجاب الناس و ثناءهم:

عزيزتي اهم شيء الا تجعلي اعجاب الناس هو هدفك!! و لكن كوني جميلة لانك انتِ تستحقين ذلك.

ارفضي النظرة الدونية للمرأة لأن الله عز و جل كرم المرأة و وضع لها في مكانة خاصة في كل الاديان. لذلك فيجب عليكي ان تعرفي قدر نفسك!

 

طوري من نفسك :

كل امرأة لديها مميزات تختلف عن غيرها من النساء اعرفي ما هي مميزاتك الشخصية و طوريها.

اعرفي ما هي عيوبك واجههيها بشجاعة و حاولي اصلاحها و العمل عليها.

نعم يمكنك ذلك !

ثقي بنفسك :

الثقة بالنفس تعطي انطباعا جيدا عنكي لدي الاخرين. فكوني شجاعة و لا تخافي لا تدعي احد يقلل من شأنك او يقنعك انك غير قادرة علي فعل شيء.

انتِ قوية كوني متأكدة من ذلك !

المقارنة عدوك الاول فارفضيه
المقارنة عدوك الاول فارفضيه

 

اياك و المقارنات:

انت تظلمين نفسك كثيرا و تستنفزي كل طاقتك و سعادتك عندما تبدأين في المقارنة بينك و بين اي امرأة اخري!!

عزيزتي ان المقارنات عادة ما تنتهي بالغيرة و اليأس و الغضب مع الاحساس بانعدام الامان و عدم الثقة بالنفس.

ارفضي المقارنات و لا تسمحي بها لانها عدوك الاول حيث تجهدك نفسيا دون جدوي ولا استفادة.

و لذلك الوقت الذي سوف تهدرينه في مقارنة نفسك بغيرك استفيدي به في تطوير ذاتك. توقفي حالا عن المقارنة و تذكري انت جميلة و مميزة !

 

اخيرا عزيزتي الثقافة ثم الثقافة:

الثقافة تفتح الفكر علي كثير من المجالات و تعطيك افق و اتساع و حكمة و ثقة اكبر في النفس.

خصصي يوميا من 5 الي 10 دقائق للقرأة في مختلف المواضيع. لا تختاري فقط ما تحبين و لكن اعرفي ما يدور حولك سواء صحة, سياسة, دين , رياضة, علم نفس, تكنولوجيا و احدث الاختراعات, اخبار العالم, التنمية البشرية او حتي الفلسفة !

نعم حتي و ان كنتي ربة منزل ف انتِ تحتاجين الي القرأة اكثر من غيرك!

بعد وقت قليل ستشعرين انكِ قادرة علي ادارة مناقشة مع مختلف الشخصيات. هيا ابدأي الان !!

عزيزتي كل امرأة لها جمالها الخاص و المميز جدا. اكتشفي اسرار جمال شخصيتك و طوريها بدأ من الان !

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

إغلاق